Os nutracêuticos são substâncias com atividade específica em nosso metabolismo cuja finalidade de uso pode ter objetivos diversos. Se tratam de suplementos, alimentos ou bebidas com propriedades medicinais ou com benefícios para a saúde, incluindo prevenção e/ou tratamento de doenças.
No Brasil, eles são conhecidos como suplementos alimentares, uma vez que o termo “nutracêuticos” em si não é regulamentado e nem reconhecido pela ANVISA.
Como eles podem trazer benefícios à saúde?
Os benefícios à saúde são trazidos a partir do poder que as substâncias nutracêuticas têm em promover bem-estar, fortalecer o sistema imunológico, prevenir e tratar doenças e disfunções estéticas, como acne, melasma, queda de cabelo, manchas, etc.
O termo, a propósito, surge da junção entre nutrir e farmacêutico, dando a ideia de que as substâncias são nutritivas e tem finalidade de tratamento. É importante pontuar que os nutracêuticos são ingredientes já presentes na nossa alimentação, naturais, mas que, dependendo da dieta, não consumimos e/ou absorvemos nas quantidades ideais. Por isso é que a indústria isolou essas substâncias e as transformou em formas de medicamento para serem consumidas.
E é necessário mesmo usar nutracêuticos?
Considerando o estilo de vida da maioria da população, que anda estressada, sedentária, dormindo mal e se alimentando principalmente de alimentos industrializados, muitas deficiências nutricionais, adoecimentos e disfunções estéticas acabam aparecendo.
É de um cenário como esse que surge o colesterol elevado, a acne, a queda de cabelo, a unha frágil, a pele manchada, o intestino preso, a candidíase… Aposto que em algum momento da sua vida já aconteceu situações desse tipo. É aqui que entram substâncias como o omega 3, o zinco, a biotina, o inositol, a coenzima Q10, a vitamina D… É aqui que entra a importância de você procurar profissionais que possam prescrever essas substâncias e te auxiliar a cuidar da sua saúde e beleza. Não se deixe para depois!
